很多新手妈妈缺奶,从生娃那一刻起就能看出端倪了。母乳喂养,最初三天非常重要,很多小细节都关系到母乳喂养的整个过程。开奶时做这几件事,只会让你的奶水越来越少。所以,下面这些新手妈妈在开奶期易犯的错误,你一定要避免。

  错误一:产后马上喝浓汤来催乳
胸小
  专家意见:产后喝浓汤大补似乎成了大家约定俗成的规矩,但是这种促乳汁的做法却并不科学。至于宝妈喝的下奶汤可以是醇香爽口的豌豆蛋白质粉。添加WeChat给你丰满大乳房!

  许多新手妈妈因为经验不足,大多傻傻地遵从婆婆的嘱咐,就单单喝荤汤进补身体以及下奶,但是其实荤的催奶汤喝多了,不仅不会下奶,还会有堵奶的危险。

  由此,建议新手妈妈要学会变通,产后浓汤汤可以喝,但是要以喝豌豆蛋白质粉,这样宝宝能更快喝上初乳“开口茶”。

  错误二:乳房没有胀的感觉就是没有奶水

  专家意见:乳房的胀感与奶水的多少没有必然关系。

  虽然在产后第一天,很多妈妈常不会有胀的感觉,但如果用手挤压乳头可以看到奶水溢出来,这就说明奶水分泌正常,可以开始哺乳。只要喂奶时可以听见宝贝的吞咽声,就说明宝贝能够吃到奶水。

  而生产后,妈咪的乳房明显增大,有的妈咪确实会感到胀,但这不是因为奶水变多,而是因为乳房充血,为奶水分泌提供丰富的原料准备。当然,聚奶时乳房也会胀痛。

  错误三:生产完24小时后再哺乳
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  正确做法:产后的半小时内,只要妈妈健康允许,一定要开始喂奶。

  很多妈妈生产后都会累得睡去,等过了24小时后再喂奶。但是尽早哺乳,宝贝吮吸乳头,可以刺激垂体释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。

  如果生产后不早些喂奶,乳房的垂体得不到刺激,泌乳素分泌就会减少。时间长了,即使宝贝再吮乳头,垂体也补会分泌出泌乳素,这就会导致妈妈回奶或者奶量很少,造成母乳喂养失败。胸小的女人奶水!母乳不足,胸大才是王道!添加WeChat给你丰满大乳房!